Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 164,03g.
Ontbijt: Dried Chia Seeds , Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Serena Cheese Cookies. Lunch: White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Diner: Ikan Tenggiri, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Serena Cheese Cookies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serendipity16's Gewicht Geschiedenis
|