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Guten Morgen 🌞
Na die Zahl habe ich ja lange nicht gesehen, wird sicher nicht lange bleiben. Das Wochenende gibt ja immer ein Plus für die neue Woche mit auf den Weg🤔Aber heute freue ich mich erst einmal 🥳
Wenn endlich die Hecken abgetrocknet sind, werde ich die Heckenschere schwingen. Das wird ein schönes Training, habe noch Muskelkater von 2 Tagen 🤣🤣...Na wird schon💪
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag 🍁🌼🍂
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59,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1508 kcal
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Vet: 72,86g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 122,37g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Räucherlachs, Basic Kichererbse Aufstrich, Roggenbrot. Lunch: Gekochtes Ei. Diner: Penny Markt Laugenstange, Zimmermann Münchner Weißwürste. Snacks/Andere: Haferflocken-Schoko-Pancakes. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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