Arita.85's Logboek, 22 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
63,4 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2020:
1220 kcal Vet: 53,95g | Eiwit: 56,10g | Kolhy: 145,79g.   Ontbijt: Verdeflor Yerba Mate. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Milanesa de Pollo al Horno, Camote Cocido, Acelga Cocida, Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos Cocidos (Frescos). Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Paladini Paleta Cocida, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Zapallo Hervido, Vinagre, Espárragos Cocidos (Frescos), Camote Cocido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Acelga Cocida, Palta Hass, Tomate Perita. Snacks/Andere: CÁSCARA de NARANJA CONFITADA, Kiwi, Frutillas, Mangos, TÉ CON LECHE 🥛, Finlandia Balance, Emeth Mermelada de Durazno Light, Lactal Pan Salvado. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arita.85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.