polas8's Logboek, 23 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2020:
1274 kcal Vet: 25,96g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 179,87g.   Ontbijt: Andresito Yerba Mate. Lunch: Granja del Sol Croquetas de Espinaca, Rábano, Pasta de Tomate, Tomates Rojos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Mamá Cocina Pizza, Rábano, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Andere: Sprite Sprite , Sopa Paraguaya, Fargo Pan de Salvado, Natural Seed Super Granola , Ser Yogurt Natural, Tereré, Arcor Caramelos de Miel . meer...
2699 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 59 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


polas8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.