New goal 57kg still to go 4 kg
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 29,40g | Kolhy: 98,46g.
Ontbijt: Sweet Potato , Guava, Oil Popped White Popcorn , Lino Biscuits , Butter, Egg, Luncheon Meat, Rich Bake Whole Wheat Toast, Milk, Domty جبنة فينا دومتي, Healthy Spread Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
Reacties
23 okt 20 door lid: malak^_^
|
ممكن تقوليلي ازاي اخس 5 كيلو الفترة دي يعني أمثلة السحور و الفطار و السناك محتاجة اخس جامد
19 apr 21 door lid: merna28891
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghadamokhtar941's Gewicht Geschiedenis
|