ghadamokhtar941's Logboek, 23 okt 20

New goal 57kg still to go 4 kg
60,7 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2020:
792 kcal Vet: 33,07g | Eiwit: 29,40g | Kolhy: 98,46g.   Ontbijt: Sweet Potato , Guava, Oil Popped White Popcorn , Lino Biscuits , Butter, Egg, Luncheon Meat, Rich Bake Whole Wheat Toast, Milk, Domty جبنة فينا دومتي, Healthy Spread Chocolate. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بالتوفيق 💜 
23 okt 20 door lid: malak^_^
ممكن تقوليلي ازاي اخس 5 كيلو الفترة دي يعني أمثلة السحور و الفطار و السناك محتاجة اخس جامد  
19 apr 21 door lid: merna28891

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ghadamokhtar941's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.