Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 114,66g | Kolhy: 93,94g.
Lunch: 苦瓜炒蛋, 雞胸肉, 雞胗, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 大潤發 冷凍毛豆仁, 全聯 冷凍青花菜, 蘭陽餅觀光工廠 香薰胗, 家樂福 冷凍四季豆, 大陸妹. Diner: 小卷, 虱目魚丸, 番茄炒蛋, 雞腿, 香菇, 炒高麗菜, 油爆蝦. Snacks/Andere: 可口 牛奶脆笛酥, 黑松 特濃韋恩咖啡. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|