Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 142,96g | Kolhy: 131,60g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Увелка Каша Пшенная, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Lunch: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария96's Gewicht Geschiedenis
|