Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 291,54g.
Ontbijt: Safari Cokelat Compound Butir, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar, Wortel, Tomat Merah, Kubis. Lunch: Tumis Oncom, Nasi Putih, Bakso Ayam. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Bengkoang. Snacks/Andere: Kue Bolu, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|