Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 92,80g | Kolhy: 92,82g.
Ontbijt: Café. Lunch: Great Value Queso Panela Reducido En Grasa , Calabacitas a la Mexicana, Cebolla Frita, Bistec de Res. Diner: Aguacate, Frijoles Refritos, Great Value Queso Panela Reducido En Grasa , Bistec de Res, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Tostitos Salsa Verde, Ligeritas Tostadas . meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caterinaOc's Gewicht Geschiedenis
|