Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 42,61g | Eiwit: 99,42g | Kolhy: 111,83g.
Ontbijt: Natural Life Granola Castanhas Nobres, Profit Whey, Canto de Minas Iogurte Desnatado, Morangos, Mamão Papaia. Lunch: Predilecta Milho Verde em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Couve Manteiga Crua, Friboi Carne Moída de Acém, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa. Diner: Quaker Aveia em Flocos, Couve Manteiga Crua, Italac Leite Integral, Profit Whey, Ovo, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Andere: Morangos, Profit Whey, Canto de Minas Iogurte Desnatado, Queijo Minas, Vale do Sol Pão Integral , Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maysafirmi's Gewicht Geschiedenis
|