Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2016
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
409 kcal
|
Vet: 7,22g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 28,02g.
Ontbijt: Roti Putih (Kalori Dikurangi). Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1220 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denokbasuki13's Gewicht Geschiedenis
|