Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 85,44g | Eiwit: 44,50g | Kolhy: 158,95g.
Ontbijt: Azeite de Oliva, Banana Nanica, Ovo Frito, Ovo Mexido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Chuchu. Diner: Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Snacks/Andere: Maguary Suco de Caju. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleoned's Gewicht Geschiedenis
|