Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 87,10g | Kolhy: 220,10g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Kylling grillet 200g. Diner: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Andere: Pære norwegian 250g, Druer Autumncrisp Cevita 100g, Druer Autumncrisp Cevita 100g, Gulrot 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|