Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2013
|
121,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 151,03g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 147,45g.
Ontbijt: Polly-O 2% String Cheese, Cheddar Cheese, Jason's Deli Dill Pickle Spear, Grey Poupon Dijon Mustard, Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links, Potato Bread, Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. Lunch: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Drew's All Natural Sesame Orange Dressing, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Pickled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Coffee, Bloody Mary, Dickey's Barbecue Fresh Fruit Salad, Tabasco Original Pepper Sauce, Perkins Restaurant Mushroom & Cheese Omelette. Snacks/Andere: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips (Bag). meer...
|
|
3702 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me,myselfandi's Gewicht Geschiedenis
|