Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 55,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 137,71g | Kolhy: 180,75g.
Ontbijt: Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Мёд Орехи Апельсин, Сыр Сулугуни, Кофе. Lunch: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Ora Si Соевое Молоко , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Кофемания Латте Матча Кокос, Doppel Herz Омега-3. Diner: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Гранатовые Зёрна, Casein Levron, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ранетки, Клетчатка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|