Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 213,19g.
Ontbijt: Banane, Zucker, Espresso. Lunch: Barilla Penne Rigate, Senf, Kerrygold Cheddar, Tomaten, Feinkost Dittmann Oliven, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Diner: Hallo Pizza Salat Nizza, Wagner Big Pizza Thunfisch. Snacks/Andere: Aldi Trauben Kernlos. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|