Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 57,91g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 205,67g.
Ontbijt: Telur Rebus, Tempe Goreng, Rempeyek, Pecel, Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: KFC Rice, KFC Dada Ayam Original. Diner: Dimsum, Terung, Tempe Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Sari Roti Roti Isi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|