Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 116,31g | Kolhy: 116,73g.
Ontbijt: Чернослив, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ЩИ СУП НЯМ. Diner: Перекресток Мексиканская Смесь, Тефтели Куриные. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|