Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 67,97g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 129,65g.
Ontbijt: Coffee, Campagnolo Italien 9 Grains Entiers, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Olive Oil Margarine, Oasis Hydra Fruit Watermelon and Apple. Lunch: Natursource Salad Topper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, St-Hubert Sauce Poutine, Chicken Breast, Chicken Salad, Pom Pain Hamburger. Diner: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahradery's Gewicht Geschiedenis
|