Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 88,47g | Kolhy: 316,90g.
Ontbijt: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Сливочное Масло, Булочка с Маком, Виноград, Батон, Скумбрия Холодного Копчения, Кофе. Lunch: Haribo Мармелад Мишки, Батон, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Арбуз, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
85 kcal
|
Activiteit:
Massage - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
ЯночкаЛи's Gewicht Geschiedenis
|