Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 72,98g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 154,18g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Libeert Горький Шоколад 85%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Ашан Груша Вильямс, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Семга Слабосоленая, King Oscar Печень Трески Натуральная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сырники. Na Lunch: Сырники, Банан, Біловодський Маслоробний Завод Сир Ricotta, Агромол Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Diner: TM Ba Протеиновый Батончик с Арахисом и Миндалем в Шоколадной Глазури, Салат из Пекинской Капусты и Крабовых Палочек. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 55 minuten, Baden - 35 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 33 minuten, Rusten - 12 uren en 39 minuten, Traplopen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Stofzuigen - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|