Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 34,91g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 129,93g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Nanas, Pepaya. Diner: Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Uduk, Wedang Ronde, Onde Onde, Bakwan, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Ubi Ungu Rebus, Es Kelapa Muda, Kacang Almond. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daramaulidaa's Gewicht Geschiedenis
|