Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 183,65g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло , Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Редька, Био Баланс Биокефирный 1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Eco Botanica Зефир, Примрыбснаб Иваси, Ветли Печенье Зоологическое, Простоквашино Йогурт Натуральный, Редька, Кускус (Вареный), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Diner: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Свинина Отварная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Фруктово-Ореховая Смесь. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|