Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 55,68g | Kolhy: 196,32g.
Ontbijt: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). Lunch: Pirinç Pilavı, Mantarlı Et Sote. Diner: Pekmez, Peksimet, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitif12's Gewicht Geschiedenis
|