Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 103,10g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 212,26g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Gulost Synnøve Finden 10g. Diner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: Gulost Synnøve Finden 10g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Gulrot 100g. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|