Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 356,37g.
Ontbijt: Банан, Банан, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные, Картофель, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Шарлотка. Snacks/Andere: КХК Мороженое Кокосовое с Миндалём, Nutrima Смесь Фемилак. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feya_trah's Gewicht Geschiedenis
|