Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2013
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 39,97g | Eiwit: 59,39g | Kolhy: 54,74g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Tomatensalat, Eier-Spätzle, Geschnetzeltes Vom Rind. Diner: Rührei. Snacks/Andere: Baby Carrots. meer...
|
|
3748 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Decharisma's Gewicht Geschiedenis
|