Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 90,58g | Kolhy: 150,06g.
Ontbijt: Кофе, Семга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Valio Молоко 0%. Lunch: Шарлотка от тети Светы с Поварёнок (🍌🍏), Valio Молоко 0%, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Черный Перец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|