Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 118,73g | Eiwit: 81,59g | Kolhy: 130,55g.
Ontbijt: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Белый Хлеб. Diner: Седьмой континент Творог, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Сахар. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|