Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 121,03g | Kolhy: 166,09g.
Ontbijt: Творожные вафли🔥, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Сироп из Фиников. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Вареная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Куриное Филе. Diner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Бондюэль Молодая Кукуруза, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Шампиньоны, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Andere: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|