Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 16,65g | Eiwit: 26,90g | Kolhy: 159,20g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Caco. Lunch: Sugo di Pomodoro, Ziti o Bucatini. Diner: Caco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Insalata Mista. Snacks/Andere: Torrone, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|