Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 67,59g | Eiwit: 93,69g | Kolhy: 237,16g.
Ontbijt: Jus d'Orange, Cappuccino, Delisse Yaourt Nature, Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel. Lunch: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Endive, Monique Ranou Jambon Blanc. Diner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Tarte aux Pommes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet, Endive, U Croque Monsieur Bistrot. Snacks/Andere: LU Granola Chocolat au Lait. meer...
|
|
1764 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daddou#31's Gewicht Geschiedenis
|