Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 74,31g | Eiwit: 125,29g | Kolhy: 97,40g.
Lunch: 滷雞腿, 鯖魚, 蒸南瓜, 炒空心菜, 炒青菜, 炒高麗菜. Diner: 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(腿), 揚振 冷凍青花菜, 龍鳳 毛豆仁, 四季豆, 扇貝（混種）, 大陸妹, 牛肉. Snacks/Andere: 可口 小瓜呆脆笛酥, 黑松 特濃韋恩咖啡. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|