Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 56,56g | Kolhy: 26,37g.
Ontbijt: Aguacate, Salchichas de Credo y Carne de Res, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Lunch: Aderezo a la Vinagreta, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Tilapia (Pez), Repollo. Diner: Chuleta de Ternera, Tomates, Avocados From Mexico Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
100286806ab's Gewicht Geschiedenis
|