Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 99,12g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 145,34g.
Lunch: LeBon Peito de Frango Empanado, Sementes de Girassol sem Casca, Sweet Grape Tomate-Uva, Repolho Refogado, Alface Americana. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Molho de Tomate, Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Martigran Granola com Castanhas, Banana-Maçã, Mamão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
railanemm's Gewicht Geschiedenis
|