Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 31,36g | Eiwit: 41,33g | Kolhy: 77,41g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Freshly Brewed Tea with Milk, Whole Milk, Quaker Instead Oatmeal, Quaker Instead Oatmeal. Lunch: Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad. Diner: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing. Snacks/Andere: Stauffer's Holiday Shortbread Cookies. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
26 min workout - 1 uur en 2 minuten, Google Fit - 22 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dupshur's Gewicht Geschiedenis
|