Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 51,36g | Kolhy: 14,91g.
Lunch: Banana Prata, Brigadeiro low carb, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Costela de Porco. Diner: Contra-filé, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biacaes2's Gewicht Geschiedenis
|