Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
479 kcal
|
Vet: 11,39g | Eiwit: 22,97g | Kolhy: 71,86g.
Lunch: Sawi Putih, MEG Keju Slice, Jeruk. Diner: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Sambal Goreng, Telur Rebus, Sawi Putih, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurulainiii's Gewicht Geschiedenis
|