Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 44,83g | Kolhy: 72,19g.
Ontbijt: Мёд, Сметана , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сало, Блинчики, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны по Флотски, Минская Марка Плавленый Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|