Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 66,49g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 189,82g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Emping Melinjo, Santan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Nasi Putih, Daging Kambing Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Santan. Snacks/Andere: Indomie Mi Goreng, Telur, Emping Melinjo, Ceres Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novi Dwiastuti's Gewicht Geschiedenis
|