Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 115,25g | Kolhy: 54,00g.
Ontbijt: Рот Фронт Халва Глазированная, Чай с Лимоном, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Чай, Рот Фронт Халва Глазированная, Galbani Mozzarella Maxi, Маркет Перекресток Стейк из Семги, 4 Сезона Брокколи Капуста. Diner: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|