Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 39,95g | Eiwit: 48,94g | Kolhy: 210,11g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Lontong Balap. Lunch: Kerupuk Beras, Kecambah, Kangkung, Sinti Bumbu Pecel. Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kangkung. Snacks/Andere: Rempeyek, Kerupuk Beras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantynukrisya's Gewicht Geschiedenis
|