Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 43,75g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 72,57g.
Ontbijt: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Lunch: Honig, Milbona Hirten Käse Light, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Baby-Spinat, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen. Diner: Harry Eiweißbrot, Erdnussbutter. Snacks/Andere: Diasporal Magnesium 400 Extra Direkt. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Lezen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.mary.1's Gewicht Geschiedenis
|