Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 76,87g | Eiwit: 78,39g | Kolhy: 172,88g.
Ontbijt: Конфеты с зелёной гречкой, Сильпо Авокадо, Премия Сёмга Слабосоленая, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Своя Линия Вишня без Косточки, Рисоблин, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Хит Продукт Лосось Холодного Копчения , MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры, Домашний Картофель Вареный. Diner: Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Mlekovita Сыр Маздамер, Helios Джем из Персиков, Тыква Запеченная, Білоцерківський Творог 5%, Добродія Кукурузная Мука, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Snacks/Andere: Yalam Финики, Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|