Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 73,78g | Eiwit: 98,84g | Kolhy: 139,51g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Сахар, Огурец (без Кожуры), Своя Линия Мидии в Масле, Блины на Молоке, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом . Lunch: Яготинский Масло 82,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Картофель Отварной. Diner: Майонез, Помидоры, De Luxe Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Лосось на Пару. Snacks/Andere: Milka Milka Oreo Sandwich , Яблоко Голден, Смешанные Орехи. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olha**'s Gewicht Geschiedenis
|