Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 151,89g.
Ontbijt: Telur Asin, Apel (tanpa Kulit), Quaker Oat. Lunch: Telur Asin, Sayur Lodeh, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Diner: Keong, Sate Ayam, Nasi Putih, Sayur Campuran, Pecel. Snacks/Andere: Keong, Buah Pir, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soffyana's Gewicht Geschiedenis
|