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je ne pèse pas depuis quasiment le début, ce sont mes vêtements qui me disent où j'en suis...Tentative 13 ( de régime) je commence à me connaître....
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113 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1120 kcal
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Vet: 52,83g | Eiwit: 98,89g | Kolhy: 57,64g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso. Lunch: Oeuf Dur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Auchan Aiguillettes de Poulet. Diner: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Harry's American Sandwich Complet, Lidl Fromage de Chèvre, Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé). Snacks/Andere: Café Expresso. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Et oui on essais on réussi ou on échoue, et on recommence en essayant de tirer profit des erreurs du passé. Bon courage !
25 okt 20 door lid: PlaisirEnCuisine
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tentative13's Gewicht Geschiedenis
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