Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 61,20g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 199,65g.
Ontbijt: Edeka Bio Bergkäse, Steinhaus Pastrami New York Style, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kohlrabi, Weißbrot. Lunch: BioBio Bergkäse (20g), tegut… Bio Rindersalami, Sauerteigbrot. Diner: Parmesan (Gerieben), Schlagsahne, Kapern, Zitronensaft, Zitronenschale, Zwiebeln, Tomaten, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft. Snacks/Andere: Riesa Spirelli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmyLu912's Gewicht Geschiedenis
|