Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 92,28g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 203,67g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Hame Паштет из Свиной Печени. Lunch: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба , Жареным Луком, Славянка Конфета Золотой Степ, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лето Петрушка Свежая, Глобус Сосиски Вайсвурст, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Diner: Простые Гренки, Славянка Конфета Золотой Степ, Печень Свиная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Макароны Отварные. Snacks/Andere: Славянка Конфета Золотой Степ, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|