Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 106,23g | Eiwit: 274,12g | Kolhy: 139,47g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Смешанные Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|